Karnitin

l -carnitin, proteinde doğal olarak bulunan ve kas büyümesine ve sürdürülmesine yardımcı olan bir amino asittir. İlerlemenizi ve hedeflerinizi yapmaya çalışmanız önemlidir. L-karnitin tabletleri vejetaryenler için de mükemmeldir, çünkü karnitin genellikle kırmızı ette bulunur, bu da bitkisel bir diyet hazırlamanın sadece zor olduğu anlamına gelir. Karnitin, vücutta üretilen bir amino asittir. L-karnitin, vücudun yağın enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur.